Intoleransi laktosa pada bayi dan anak bisa menjadi momok bagi orang tua. Gejala seperti diare, gatal-gatal, perut kembung, hingga gangguan pencernaan lainnya, tentu membuat si kecil tidak nyaman. Lantas, bagaimana solusinya? Salah satu cara paling efektif adalah dengan mengganti susu formula biasa dengan susu formula bebas laktosa.
Susu formula bebas laktosa dirancang khusus untuk bayi dan anak yang kesulitan mencerna laktosa, yaitu gula alami yang terdapat dalam susu sapi. Dengan menghilangkan laktosa, susu ini memungkinkan si kecil mendapatkan nutrisi penting tanpa harus mengalami gangguan pencernaan.
Berikut adalah 10 rekomendasi susu formula bebas laktosa yang bisa menjadi pilihan Bunda:
Also Read
-
Enfamil A+ Lacto Free: Susu formula ini ideal untuk bayi usia 0-12 bulan. Kaya akan nutrisi seperti DHA yang penting untuk perkembangan otak, namun perlu diperhatikan bahwa susu ini tidak disarankan untuk bayi dengan galactosemia.
- Harga: Rp 208.000 (Shopee)
- Kelebihan: Kandungan DHA tinggi.
- Perhatian: Tidak untuk bayi dengan galactosemia.
-
Susu Formula Berbasis Isolat Protein Kedelai: Cocok untuk bayi berusia 1-3 tahun, susu ini memiliki kandungan protein kedelai berkualitas tinggi setara dengan susu sapi. Aman bagi bayi dengan galactosemia, susu ini juga kaya nutrisi untuk mendukung tumbuh kembang anak.
- Harga: Rp 86.000 – Rp 175.000 (Shopee)
- Kelebihan: Aman untuk bayi galactosemia, protein kedelai berkualitas.
- Kekurangan: Meninggalkan aroma jika botol tidak segera dibersihkan.
-
Nestle NAN Lactose-Free: Susu formula ini mengandung protein Optipro HA hypoallergenic untuk mengurangi risiko alergi. Diperkaya juga dengan probiotik bifidus yang baik untuk pencernaan dan meningkatkan daya tahan tubuh.
- Harga: Rp 145.000 (Indomaret, Tokopedia)
- Kelebihan: Mengandung probiotik dan protein hypoallergenic.
- Ketersediaan: Mudah ditemukan di Indomaret dan Tokopedia.
-
Susu Formula dengan Protein Terhidrosilat Ekstensif: Susu formula bayi usia 0-12 bulan ini mengandung protein terhidrosilat ekstensif, bebas laktosa, dan MCT yang mudah diserap dan tidak memicu alergi.
- Harga: Rp 259.000 (Indomaret)
- Kelebihan: Mudah diserap, tidak menyebabkan alergi.
- Ketersediaan: Tersedia di Indomaret.
-
SGM Eksplor Soya: Susu pertumbuhan bebas laktosa untuk anak usia 1-5 tahun dengan tekstur creamy dan kandungan zat besi serta 13 vitamin. Tersedia dalam rasa vanilla dan madu yang disukai anak-anak.
- Harga: Rp 95.500 (Tokopedia, Indomaret)
- Kelebihan: Harga terjangkau, banyak vitamin, tersedia dua varian rasa.
-
Nestle Lactogen Lactose Free: Pilihan tepat untuk bayi usia 0-12 bulan. Dengan harga yang terjangkau, susu ini bisa menjadi alternatif susu bebas laktosa yang mudah didapatkan.
- Harga: Rp 140.000 (Tokopedia)
- Kelebihan: Harga terjangkau
- Ketersediaan: Tersedia di Tokopedia
-
Nutramigen LGG: Susu formula dengan formula hypoallergenic yang bisa dikonsumsi bayi intoleransi laktosa dan mencegah gejala alergi.
- Harga: Rp 265.000 (Alfamart)
- Kelebihan: Formula hypoallergenic, mencegah gejala alergi.
-
Bebelac Gold Soya: Susu formula dengan rasa vanila lezat dan kandungan serat tinggi, baik untuk pencernaan dan meningkatkan daya ingat anak.
- Harga: Rp 140.000 (Shopee)
- Kelebihan: Rasa vanila, serat tinggi, menyehatkan pencernaan.
-
Isomil Plus Advance Soya: Susu formula dengan isolat protein kedelai yang bebas laktosa, aman untuk anak usia 1-10 tahun. Mengandung kalsium tinggi untuk pertumbuhan tulang dan gigi.
- Harga: Rp 250.000 (Shopee, Alfamart)
- Kelebihan: Tinggi kalsium, cocok untuk anak usia 1-10 tahun.
-
Nutrilon Royal Soya: Susu formula berbahan dasar protein kedelai, bebas laktosa, dan aman untuk bayi dengan riwayat alergi susu sapi. Diperkaya minyak ikan dan IcFOS untuk mendukung ketahanan tubuh dan perkembangan otak.
- Harga: Rp 140.000 (Tokopedia)
- Kelebihan: Mengandung minyak ikan dan IcFOS.
Tips Memilih Susu Formula Bebas Laktosa:
- Usia Anak: Pastikan susu formula yang dipilih sesuai dengan usia si kecil.
- Kandungan Nutrisi: Perhatikan kandungan nutrisi penting seperti DHA, protein, vitamin, dan mineral.
- Alergi: Jika si kecil memiliki alergi lain, pilih susu formula dengan formula hypoallergenic.
- Harga dan Ketersediaan: Sesuaikan dengan budget dan kemudahan untuk membeli susu formula tersebut.
Penting untuk Diketahui:
- Intoleransi laktosa bukan alergi susu. Intoleransi laktosa adalah ketidakmampuan tubuh mencerna laktosa, sedangkan alergi susu adalah reaksi sistem kekebalan tubuh terhadap protein susu.
- Sebelum mengganti susu formula, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat sesuai kondisi si kecil.
Memilih susu formula yang tepat adalah langkah penting untuk memastikan pertumbuhan dan perkembangan si kecil berjalan optimal. Dengan informasi ini, semoga Bunda bisa memilih susu formula bebas laktosa yang paling sesuai dengan kebutuhan buah hati. Selamat mencoba!
