Perlindungan kulit dari sinar matahari adalah kunci utama untuk kulit sehat dan awet muda. Sunscreen, sebagai garda terdepan, wajib hukumnya dipakai setiap hari. Namun, efektivitas sunscreen tidak berlangsung selamanya. Kita perlu re-apply alias mengaplikasikannya kembali agar perlindungan tetap optimal. Pertanyaannya, bagaimana cara re-apply yang benar? Apakah harus cuci muka dulu atau bisa langsung timpa saja? Mari kita bahas tuntas.
Kenapa Re-apply Sunscreen itu Penting?
Sunscreen bekerja dengan menciptakan lapisan pelindung di permukaan kulit. Lapisan ini akan melemah seiring waktu karena berbagai faktor, seperti:
- Keringat dan Minyak: Aktivitas sehari-hari, cuaca panas, dan produksi minyak alami kulit dapat melunturkan lapisan sunscreen.
- Gesekan: Gesekan dengan pakaian, handuk, atau bahkan sentuhan tangan juga bisa mengurangi jumlah sunscreen pada kulit.
- Paparan Sinar Matahari: Terutama saat berada di bawah sinar matahari langsung, perlindungan sunscreen akan berkurang lebih cepat.
Jika tidak melakukan re-apply, kulit akan rentan terhadap kerusakan akibat sinar UV, seperti kulit terbakar, penuaan dini, flek hitam, dan risiko kanker kulit.
Also Read
Harus Cuci Muka Dulu Sebelum Re-apply?
Ini adalah pertanyaan yang sering muncul. Jawabannya, tidak selalu. Mencuci muka sebelum re-apply memang ideal, terutama jika wajah terasa kotor, berminyak, atau berkeringat. Mencuci muka dapat membersihkan kotoran yang bisa menghalangi penyerapan sunscreen baru. Namun, jika tidak memungkinkan, Anda tetap bisa re-apply tanpa mencuci muka.
Kapan Harus Cuci Muka Dulu?
- Wajah Sangat Kotor: Jika Anda beraktivitas di luar ruangan yang berdebu atau berkeringat banyak, mencuci muka adalah pilihan terbaik.
- Wajah Berminyak: Kulit berminyak cenderung membuat sunscreen lebih cepat luntur. Mencuci muka akan membantu mengontrol minyak sebelum mengaplikasikan ulang.
- Memakai Makeup Tebal: Makeup tebal bisa menghalangi penyerapan sunscreen. Membersihkan makeup sebelum re-apply akan memastikan sunscreen bekerja efektif.
Cara Re-apply Sunscreen Tanpa Cuci Muka
Jika tidak memungkinkan mencuci muka, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut:
- Bersihkan Wajah dengan Tisu Basah atau Micellar Water: Gunakan tisu basah atau micellar water yang lembut untuk membersihkan kotoran ringan dan minyak berlebih.
- Keringkan Wajah: Tepuk-tepuk wajah dengan lembut menggunakan tisu atau biarkan mengering sendiri.
- Aplikasikan Sunscreen Secukupnya: Aplikasikan sunscreen secara merata ke seluruh wajah dan leher. Pastikan Anda menggunakan jumlah yang cukup.
- Diamkan Beberapa Saat: Biarkan sunscreen meresap ke dalam kulit selama beberapa menit sebelum beraktivitas.
Berapa Jam Sekali Harus Re-apply?
Para ahli merekomendasikan re-apply sunscreen setiap 2 jam sekali, terutama jika Anda berada di luar ruangan atau beraktivitas yang membuat banyak berkeringat. Jika Anda berada di dalam ruangan dan tidak banyak berkeringat, Anda bisa re-apply setiap 3-4 jam sekali.
Tips Tambahan untuk Re-apply Sunscreen:
- Pilih Sunscreen yang Tepat: Gunakan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih dan memiliki label "broad spectrum" (melindungi dari UVA dan UVB).
- Gunakan Sunscreen Spray: Sunscreen spray bisa menjadi pilihan praktis untuk re-apply saat Anda memakai makeup. Pastikan Anda menyemprotkan dengan jarak yang benar dan merata.
- Jangan Lupa Area Lain: Selain wajah, jangan lupakan area lain yang terpapar matahari seperti leher, telinga, dan punggung tangan.
Kesimpulan
Re-apply sunscreen adalah langkah penting dalam melindungi kulit dari bahaya sinar matahari. Mencuci muka sebelum re-apply memang ideal, tetapi tidak selalu wajib. Anda bisa re-apply tanpa mencuci muka, asalkan wajah tidak terlalu kotor atau berminyak. Jangan lupa untuk re-apply secara rutin setiap 2-4 jam sekali, dan selalu gunakan sunscreen dengan SPF yang cukup. Dengan begitu, kulit Anda akan tetap sehat, terlindungi, dan awet muda.
