Siapa bilang menangis hanya pertanda kesedihan? Ternyata, air mata yang sering kita anggap sebagai luapan emosi juga menyimpan segudang manfaat untuk kecantikan kulit, lho! Mungkin kedengarannya aneh, tapi fakta ilmiah membuktikan bahwa air mata bisa jadi "obat alami" untuk wajah kita. Yuk, simak 7 manfaat tak terduga air mata untuk kulit wajah yang sayang untuk dilewatkan:
1. Hidrasi Alami dari Ujung Mata
Air mata, yang sebagian besar terdiri dari air dan elektrolit, bekerja seperti hydrating toner alami. Saat air mata membasahi wajah, ia memberikan hidrasi ringan yang bisa menyegarkan kulit yang kering dan dehidrasi. Efeknya memang tidak sekuat penggunaan pelembap, tapi lumayan untuk pertolongan pertama saat kulit terasa kering.
2. Pembersih Kotoran dan Debu Ringan
Tanpa kita sadari, wajah kita terpapar debu dan kotoran setiap hari. Nah, saat menangis, air mata bertindak sebagai "pembersih ringan" yang membantu melarutkan dan mengangkat partikel-partikel kecil yang menempel di permukaan kulit. Efeknya memang tidak sekuat facial wash, tapi setidaknya membantu menjaga kulit tetap bersih.
Also Read
3. Sirkulasi Darah Lebih Lancar, Wajah Lebih Glowing
Menangis ternyata juga bisa jadi latihan ringan untuk wajah kita! Saat menangis, aliran darah di area wajah, terutama sekitar mata dan pipi, akan meningkat. Sirkulasi darah yang lancar ini membantu menutrisi kulit dengan oksigen dan nutrisi penting lainnya, sehingga kulit tampak lebih segar dan glowing setelahnya.
4. Redakan Stres, Bebaskan Kulit dari Jerawat
Menangis adalah salah satu cara tubuh kita melepaskan emosi dan mengurangi stres. Stres adalah salah satu pemicu utama masalah kulit, seperti jerawat dan peradangan. Dengan menangis, kita membantu tubuh melepaskan hormon stres, sehingga risiko masalah kulit yang dipicu oleh stres pun berkurang.
5. Detoksifikasi Ringan Lewat Air Mata
Air mata yang dihasilkan saat emosi ternyata membawa serta hormon stres dan bahan kimia lain yang tidak dibutuhkan tubuh. Proses ini membantu tubuh melakukan detoksifikasi ringan, yang tentunya juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Kulit yang terbebas dari racun akan tampak lebih sehat dan bercahaya.
6. Redakan Bengkak di Mata
Meskipun saat menangis mata bisa terlihat sembab, tapi setelahnya, air mata justru membantu meredakan pembengkakan. Air mata membantu melancarkan cairan di sekitar mata sehingga mata terlihat lebih segar dan tidak sembab lagi. Efeknya mungkin tidak secepat eye cream, tapi cukup melegakan.
7. Cegah Iritasi Kulit Sekitar Mata
Air mata adalah pelumas alami untuk mata. Dengan melumasi mata, air mata membantu mencegah iritasi yang bisa berdampak pada kulit di sekitar mata. Kulit di sekitar mata yang bebas dari iritasi akan tampak lebih sehat, cerah, dan bebas dari lingkaran hitam.
Jadi, jangan lagi menganggap menangis sebagai hal yang buruk. Air mata, selain sebagai ungkapan emosi, ternyata juga menyimpan manfaat untuk kecantikan kulit. Tentunya, manfaat ini bukanlah pengganti perawatan kulit rutin. Tetap jaga kesehatan kulit dan jangan ragu untuk menangis jika memang perlu!
