Garang Asem Ikan Tanpa Santan: Resep Praktis, Sehat, dan Kaya Rasa untuk Keluarga

Sarah Oktaviani

Resep

Siapa bilang masakan rumahan itu ribet? Kali ini, mari kita lupakan sejenak kerumitan santan dan beralih ke hidangan segar, sehat, dan tentunya lezat: Garang Asem Ikan tanpa santan. Hidangan ini bukan hanya ramah di lidah, tapi juga di perut, cocok untuk disantap seluruh keluarga. Garang Asem ikan ini fleksibel, bisa menggunakan ikan bandeng atau jenis ikan lain sesuai selera. Yuk, kita bedah resep praktis ini!

Mengapa Garang Asem Tanpa Santan?

Garang Asem dikenal dengan cita rasa asam segar yang khas. Santan memang kerap hadir dalam berbagai variasi, namun, kali ini kita akan berkreasi tanpa santan. Tujuannya? Untuk menghasilkan hidangan yang lebih ringan, rendah lemak, dan tetap kaya rasa. Selain itu, garang asem tanpa santan juga menawarkan sensasi rasa yang lebih clean, di mana rasa segar asam dan rempah lebih menonjol. Ini juga menjadi pilihan ideal bagi yang sedang menjaga asupan lemak atau memiliki alergi terhadap santan.

Bahan-Bahan yang Perlu Disiapkan:

  • Ikan (Bandeng atau jenis lain): 1 kg, bersihkan dan potong sesuai selera
  • Bawang merah: 9 siung, iris tipis
  • Bawang putih: 4 siung, iris tipis
  • Lengkuas: 1 ruas jari, memarkan
  • Kunyit bubuk: 1 sdm (atau kunyit segar 1 ruas jari, haluskan)
  • Tomat: 2 buah, potong dadu
  • Cabai rawit: Sesuai selera, iris atau biarkan utuh
  • Asam Jawa: Secukupnya, larutkan dengan sedikit air
  • Belimbing Wuluh: Opsional, secukupnya, potong-potong
  • Daun jeruk: 3 lembar
  • Daun salam: 4 lembar
  • Sereh: 2 buah, memarkan
  • Garam: Secukupnya
  • Kaldu jamur: Secukupnya
  • Air matang: Secukupnya

Langkah-Langkah Memasak:

  1. Persiapan Ikan: Goreng ikan hingga matang, namun jangan terlalu kering. Tingkat kematangan bisa disesuaikan dengan selera masing-masing.

  2. Menumis Bumbu: Goreng irisan bawang merah dan bawang putih hingga berwarna kecoklatan dan harum. Sisihkan.

  3. Memasak Kuah: Didihkan air matang dalam wajan. Masukkan lengkuas, kunyit bubuk, air asam jawa, daun jeruk, daun salam, dan sereh yang sudah digeprek. Biarkan mendidih hingga aroma rempah keluar.

  4. Tambahkan Bahan Segar: Masukkan potongan tomat, cabai rawit, dan belimbing wuluh (jika menggunakan). Aduk sebentar, biarkan mendidih lagi.

  5. Beri Bumbu: Bumbui dengan garam dan kaldu jamur. Cicipi dan koreksi rasa. Pastikan rasa asam, asin, dan gurihnya seimbang.

  6. Masukkan Ikan: Masukkan ikan yang sudah digoreng ke dalam kuah. Aduk perlahan agar bumbu meresap sempurna.

  7. Taburkan Bawang Goreng: Terakhir, taburkan bawang merah dan bawang putih goreng di atasnya. Matikan api.

  8. Sajikan: Garang Asem Ikan Bandeng siap disajikan selagi hangat bersama nasi putih.

Tips dan Trik:

  • Jenis Ikan: Selain bandeng, Anda bisa menggunakan ikan tenggiri, ikan kembung, atau ikan gabus. Sesuaikan dengan selera dan ketersediaan.
  • Tingkat Keasaman: Jika Anda menyukai rasa yang lebih asam, tambahkan lagi belimbing wuluh atau air asam jawa.
  • Pedasnya: Sesuaikan jumlah cabai rawit sesuai dengan tingkat kepedasan yang diinginkan.
  • Kesegaran Bahan: Pastikan bahan-bahan yang digunakan segar, terutama ikan dan tomat. Ini akan sangat memengaruhi cita rasa garang asem yang dihasilkan.
  • Penyajian: Garang asem lebih nikmat disajikan dalam keadaan hangat. Sajikan bersama nasi putih hangat dan lalapan jika suka.

Kenikmatan Sederhana di Setiap Sendok

Garang Asem ikan tanpa santan ini bukan sekadar menu makan siang atau malam biasa. Ini adalah hidangan yang menawarkan perpaduan rasa segar, asam, gurih, dan pedas yang menggugah selera. Proses pembuatannya pun cukup sederhana, sehingga cocok untuk Anda yang punya waktu terbatas namun tetap ingin menyajikan hidangan istimewa untuk keluarga. Jangan ragu untuk mencoba resep ini di rumah, dan rasakan sendiri kelezatannya. Selamat memasak!

Baca Juga

Daftar Lengkap Hari Penting Nasional dan Internasional Bulan Juni: Ada Apa Saja?

Dian Kartika

Bulan Juni hadir dengan beragam peringatan penting, baik di tingkat nasional maupun internasional. Deretan hari-hari besar ini bukan sekadar penanda ...

10 Rekomendasi Celana Dalam Pria Terbaik: Nyaman, Berkualitas, dan Harga Terjangkau

Husen Fikri

Bingung memilih hadiah untuk pria tersayang? Jangan khawatir, celana dalam bisa menjadi pilihan yang tepat! Selain berfungsi sebagai pakaian dalam, ...

10 Pilihan Minuman Diet di Indomaret: Rendah Gula, Rendah Kalori, Harga Terjangkau!

Annisa Ramadhani

Bagi Mama dan Papa yang sedang berjuang mencapai berat badan ideal, memilih minuman yang tepat adalah kunci sukses diet. Jangan ...

Taeyong NCT Botak Wamil, Ini Jadwal Pulang dan Alasan Wajib Militer di Korea Selatan

Sarah Oktaviani

Kabar Taeyong NCT mencukur habis rambutnya sebelum berangkat wajib militer (wamil) memang sempat bikin heboh jagat maya. Isu bahwa Jungwoo ...

9 Negara Paling Dibenci di Dunia: Konflik, Sejarah Kelam, hingga Isu Sosial

Dea Lathifa

Setiap negara, layaknya individu, memiliki sisi yang disukai dan tidak disukai. Namun, ada beberapa negara yang tampaknya lebih sering menjadi ...

Dokter Tifa: Profil, Biodata, dan Kontroversi di Balik Ahli Epidemiologi

Annisa Ramadhani

Siapa sebenarnya Dokter Tifa yang namanya seringkali menghiasi linimasa media sosial? Lebih dari sekadar ahli epidemiologi, sosok Tifauzia Tyassuma atau ...

Tinggalkan komentar